4news-front

  • Έρευνα του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας δείχνει ότι τα παιδιά εύπορων και μορφωμένων γονέων έχουν μεγαλύτερο εγκέφαλο και καλύτερες επιδόσεις στα τεστ νοημοσύνης από
  • Μετά από πολλές διαβουλεύσεις η Κομισιόν ενέκρινε το νέο ευρωπαϊκό πλαίσιο για τον δραστικό περιορισμό της πλαστικής σακούλας, η οποία θεωρείται ιδιαίτερα επιβλαβής για το
  • Η Σιγκαπούρη είναι η πιο ακριβή πόλη του κόσμου. Οφείλει τον τίτλο, κυρίως, στο κόστος κατοικίας, αφού το ενοίκιο μίας γκαρσονιέρας στο κέντρο ξεπερνά τα €2.500 ($ 3.027),
  • Πόσο εύκολα μπορούμε να αντισταθούμε σε ντόνατς, τούρτες, πάστες και γενικά στα γλυκίσματα;Όσοι μπορούν είναι τυχεροί.   Οι υπόλοιποι πρέπει να το ξανασκεφτούν, όταν θα

Μου ανέβασες την πίεση

Μου ανέβασες την πίεση
Η υπέρταση, δηλαδή η αυξημένη αρτηριακή πίεση, είναι η κατεξοχήν πάθηση της μέσης ηλικίας. Συνήθως πρωτοεμφανίζεται σε ηλικίες άνω των 35 ετών. Ομως σήμερα φαίνεται ότι τα δεδομένα αλλάζουν. Υπάρχει και η υπέρταση που εμφανίζεται σε ηλικίες κάτω των 35 ετών και που πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα για να αποφευχθούν τα χειρότερα καθώς η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες ενδέχεται να επιφέρουν σε εξαιρετικές περιπτώσεις τον θάνατο.
Η αρτηριακή πίεση είναι καθοριστικής σημασίας για την καλή κυκλοφορία του αίματος και γενικότερη την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Τα ζωτικά όργανα χρειάζονται συγκεκριμένες ποσότητες αίματος και οξυγόνου, ενώ διαταραχές στην πίεση μπορούν να επιδράσουν αρνητικά σε σύνολο λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος. Ο τρόπος ζωής σήμερα έχει κατεβάσει τα όρια ηλικίας της υπέρτασης. Σύγχρονες ιατρικές μελέτες συγκλίνουν στο ότι παράγοντες που επιτείνουν την αύξηση της αρτηριακής πίεσης είναι η παχυσαρκία, η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, η έλλειψη σωματικής άσκησης, οι κακές διατροφικές συνήθειες και γενικότερα ένα ανθυγιεινό και στρεσογόνο «modus videndi». Και φυσικά υπάρχει και το αλάτι. Μία διατροφική "ατασθαλία" πολλών ενηλίκων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Σε κάθε περίπτωση η εμφάνιση υπέρτασης είναι έξι φορές συχνότερη στους παχύσαρκους σε σχέση με εκείνους που έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος, ενώ κάθε 10 κιλά υπερβάλλοντος βάρους σχετίζονται με αύξηση κατά 3 mm Ηg της συστολικής και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης. Οι τιμές αυτές αντιστοιχούν σε 12% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου και σε 24% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου. Γενικά, η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται άμεσα από την ψυχοσωματική κατάσταση του ανθρώπου και αυξάνεται σε ένα οξύ επεισόδιο στρες. 
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, ανεξάρτητα από τον λόγο που την προκαλεί, καταστρέφει τα τοιχώματα των αρτηριών και ιδιαίτερα την εσωτερική τους επιφάνεια , όταν τα τοιχώματά τους δέχονται τα μόρια χοληστερίνης (LDL) που υπάρχουν στο αίμα, με αποτέλεσμα να επιταχύνεται η δημιουργία πλακών στο τοίχωμα και να σκληραίνουν τα τοιχώματα των αρτηριών.Η σταθερή υπέρταση, μέρα με τη μέρα, καταστρέφει το εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών , με αποτέλεσμα ευκολότερα να περνάει η κακή χοληστερίνη μέσα στο τοίχωμά τους, να δημιουργεί αθηρωματικές πλάκες και οι αρτηρίες να χάνουν την ελαστικότητά τους.Τελικά, η αθηροσκλήρωση και η υπέρταση είναι δύο καταστάσεις που συμπλέκονται μεταξύ τους δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο.